曾拍攝「美麗少年」、「不只是喜宴」等影片的51歲同志導演陳俊志，日前被發現陳屍住處浴室浴缸內，令人鼻酸。事後陳俊志的表弟在臉書上發文，聲稱陳的死因是心因性休克(高血壓心臟病併衰竭)；其實，天冷泡熱水澡對有些人來說是有「致命危險」的；尤其近日冷氣團報到，天冷泡熱水澡有什麼風險不可不知！
由於洗熱水澡或泡溫泉時血管擴張、血流主要分布在皮膚，以致心臟血流更少，硬碟救援當重要器官血流不足時，就容易導致冠狀動脈阻塞，尤其有腦血管疾病的人更危險。
尤其在寒流來襲時，脫光衣服時，血壓會急速上升，但當人泡進熱水後，又會急速下降。硬碟救援血壓急速上升會大幅提高腦出血及心肌梗塞的風險。要知道血壓急速上升後又急速下降的話，會讓腦部的血流量一口氣大減，造成暫時性的腦缺血狀態。如果人就這樣失去意識，就有可能沉入浴缸，導致溺水。
我想只要是有用3C的人都知道，不管是照片影片或文件或表單，存放硬碟都會是安全的，但還是有一些意外會出現，例如硬碟的損壞，或是電腦的主機故障，所以定期備份資料是眾所皆知的好習慣，但實際上就是很少人願意這樣做，除了會增加備份的成本外，也會經常忘記，這樣在資料遺失的時候就只能進行資料救援了！其實你可以依靠第三方的工具來協助你，備份時也可以用這些第三方工具替你自動進行備份作業。當然如果真的發生損壞情況也可以使用微軟推出的新官方工具，可以用來救回永久刪除的檔案，也支援USB的系統的資料救援喔，在過去需要依靠第三方工具的情況不再有，這次微軟公布的這個工具可以說是相當好用，可以用來恢復已刪除文件，甚至還是免費的工具，對大多數人來說可是很幸福的一件事情啊！不過可惜的是比較沒有人知道這款軟體，原因是沒有GUI的圖形介面的 CMD 命令來執行，所以就比較乏人問津啦！
醫師建議，心血管疾病患資料救援者、年長者，如果要洗熱水澡或泡溫泉，在脫衣洗澡前，可先在浴缸放熱水或是用蓮蓬頭熱水沖刷一下浴室地板，讓熱水的蒸氣提高浴室溫度；且水溫應盡量控制在40℃以下，洗完澡或泡完溫泉起身時也要注意保暖，避免血管急遽收縮，發生危險。
刪除資料要怎麼辦？資料不見要怎麼辦？磁碟壞掉怎麼辦？格式化了怎麼辦？檔案突然消失怎麼辦？我想只要是有在使用電腦的使用者，多少都會遇到這樣的情況，硬碟損壞的悲劇發生之後，都會有人建議你用資料救援軟體來救援資料，但其實這樣的動作是很危險的，如果檔案對你來說很重要的話，執行這樣的動作可能救援回來也有可能失敗並且造成後續資料救援更困難哦，而救援軟體並非每次都可以成功，根據不同狀況也會有不同的處理方式，Windows儲存檔案，真正是由檔頭以及儲存資料的內容兩部分組成，檔頭用來記錄資料的標題，而資料內容實際上是存在儲存資料區的。當刪除檔案時，事實上是將檔案的檔頭資料修改，這個動作可以將檔案釋放出空間，但資料內容依然存在，所以刪除檔案之後仍然可以進行硬碟救援的原因就是這樣哦。所以只要找到原本紀錄的檔頭，就可以把資料修補回來，這就是硬碟救援的原理啦！
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